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許多跑步者和教練發(fā)現(xiàn)使用運(yùn)動(dòng)秒表記錄鍛煉時(shí)間是最佳方法之一。與手表不同，運(yùn)動(dòng)秒表的唯一目的是記錄時(shí)間，其結(jié)構(gòu)使跑步者可以輕松地開始和停止的操作不會(huì)打破跑步的步幅。在間歇訓(xùn)練期間，或在需要多次進(jìn)行的跑步中，所以說秒表是最有益的。

運(yùn)動(dòng)秒表雖然好用，但是對(duì)于新手體育課老師來說感覺就是很陌生的智能產(chǎn)品了，新手剛開始拿到計(jì)時(shí)秒表的童鞋們肯定會(huì)想這款秒表操作方法是什么？哈哈，這方法嘛！自然是有的，第一，體育秒表的操作方法自然是找秒表說明書咯，第二，就是聯(lián)系原廠家給你提供，第三嘛，如果都不會(huì)那就用通用的方法操作秒表，多練練就好了！

體育課秒表

體育計(jì)時(shí)秒表操作方法步驟：

步驟1

得到體育計(jì)時(shí)秒表，請(qǐng)用左手握住秒表。您可以使用右手，但大多數(shù)秒表都是為了容納左手而設(shè)計(jì)的。將拇指放在開始按鈕上，將食指放在圈按鈕上。

步驟2

運(yùn)行開始時(shí)單擊拇指按鈕，這步如果不會(huì)請(qǐng)仔細(xì)查閱秒表說明書。

步驟3

單擊食指下方的按鈕以得出單圈時(shí)間。這將在時(shí)鐘繼續(xù)運(yùn)行時(shí)凍結(jié)屏幕上的時(shí)間。在數(shù)字秒表上，您通?？梢栽谙嗤倪B續(xù)時(shí)間內(nèi)記錄10到100圈的任何時(shí)間。在體育計(jì)時(shí)秒表上，您可能需要查看體育秒表的第一圈時(shí)間并在錄制另一圈之前進(jìn)行記錄。

步驟4

按下體育秒表上的食指按鈕可返回運(yùn)行時(shí)間。許多數(shù)字秒表都有第三個(gè)按鈕，您可以按此按鈕返回運(yùn)行時(shí)間。

步驟5

按下拇指按鈕停止秒表計(jì)時(shí)的時(shí)間并按下單圈時(shí)間以返回總運(yùn)行時(shí)間。

步驟6

再次按下一圈按鈕可重置秒表顯示的數(shù)據(jù)，在有很多體育計(jì)時(shí)秒表上，要必須同時(shí)按住三個(gè)按鈕10秒才能重置，如果在發(fā)現(xiàn)秒表不懂怎么按重置是采取這步驟肯定能解決問題，或者是當(dāng)體育秒表突然出現(xiàn)問題時(shí)也可以采取這一步令運(yùn)動(dòng)秒表的時(shí)間重置的，尤其是在上體育課之前，要先檢測一下數(shù)字秒表的靈活性，看看秒表還能不能使用，以便在體育課上的使用方便！